Yoga Jézahel

Yoga Jézahel

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Ateliers et Stages

Méditation avec Handpan et Bols Tibétains

Avec Karim nous vous proposons un temps méditatif guidée par la voix, le son et les vibrations des instruments. Un espace ressource, de repos, un espace tranquille ouvert à tous.

Dates à venir :

Le lundi 22 décembre 2025 à 18h30, 12 janvier, 2 mars, 30 mars, 27 avril, 18 mai, 22 juin 2026 à 19h au 22 résidence les capucines à L’Isle sur la Sorgue.

Participation de 10 euros.

Yoga parents-enfants ( 4-11 ans)

Une matinée dédier au partage parent-enfant à travers la pratique du Yoga. Réveiller le corps avec des postures, des respirations abordés sous forme de jeux et inviter l’éveil des sens, la concentration, l’attention, l’écoute de soi et des autres, le rire, la joie, le calme…….Tout cela pour le plus grand plaisir des petits et des grands.

Date à venir: 

Dimanche 12 octobre, 9 novembre, 21 décembre 2025, 25 janvier, 15 février, 15 mars 2026 de 10h à 11h30 au 22 résidence les capucines à l’isle sur la sorgue.

Participation: 20 euros pour un parent et un enfant.

 

Stage immersion au Maroc du 17 au 24 avril 2026

Venez vivre avec nous une semaine d’évasion au coeur de la vallée de Drâa ( sud Maroc) le long des anciennes pistes des bergers nomades entre dunes et oasis. Accompagné par l’équipe Mélodie du désert nous goûterons et partagerons la vie des nomades. Le yoga, la méditation, le NagaPrana ( soin énergétique), le massage seront nos compagnons de route durant tout le séjour proposé par nos soins. 
Alors n’hésitez pas à nous rejoindre on vous attend avec joie ( Lien Vidéo teaser en bas du mail)
Jézahel et Karim
 
 
 
PROGRAMME
 
 

17 avril  2 0 2 6

 
Accueil à l’aéroport de Ouarzazate (vol du matin). Départ de Ouarzazate pour rejoindre M’hamid El Ghizane. Le trajet entre Ouarzazate et Mhamid est à lui seul un vrai dépaysement. La route traverse de nombreux villages avant de plonger dans la vallée du Drâa. Au bout de la route, c’est M’hamid El Ghizlane, le dernier village avant le Sahara. Le voyage est de 4h (temps donné hors pause déjeuner et arrêts).
Le soir, la nuit en bivouac fixe, tout confort, au cœur des dunes de Mhamid.
 
18 au 23 avril 2026
 
Trek « Escapade aux dunes hurlantes  » – 5 jours et 4 nuits
Départ à pied, accompagné de la caravane de dromadaire pour un trek de niveau facile à intermédiaire, 3h30 à 4h de marche par jour. Ce séjour propose un très bel aperçu du désert (palmeraie, dunes,reg, hamada…) et de la vie en caravane nomade. C’est une véritable immersion dans la culture saharaouie aux confins du Sahara. Ce trek mène vers les magnifiques dunes hurlantes. Peu fréquenté et sauvage, cet erg offre une vue panoramique sur les immensités du Sahara. Les soirées se déroulent généralement autour d’un feu (souvent agrémentées de chants du désert). Toutes les nuits sont en bivouac nomade aux pieds des dunes (sous tente ou à la belle étoile, à la convenance de chacun). Les repas sont préparés avec soin (salade, tajine, pain de sable…). Possibilité de proposer des repas végétariens, et de s’adapter aux allergies et intolérances alimentaires. L’eau minérale en bouteille est fournie.
 
23 et 24 avril 2026

 

Fin du trek et retour à Ouarzazate. Le retour au bivouac fixe est prévu en cours de matinée le 23/04 (la durée de la marche de ce dernier jour dépend de l’avancement de la caravane de dromadaire sur les précédents jours).
Après-midi “libre” pour des ateliers et / ou rejoindre le village de Mhamid, sa Kasbah et la palmeraie.

Le 24/04 au matin, nous retrouvons le véhicule pour rejoindre Ouarzazate en cours d’après-midi (déjeuner au bivouac fixe en cours de route, au choix-dîner non compris)

Véhicule tout confort de type 4X4, minibus ou voiture-taxi. Les arrêts et les visites s’effectuent sur demande.
 
Vous pourrez profiter de la ville de Ouarzazate et de ses alentours, temps libre.
 
Départ pour Marseille de Ouarzazate.
 
 
T A R I F
 
970 Euros le séjour ( compter environ 200 euros en plus pour les billets d’avion)
Est compris dans ce tarif  2 nuits en bivouac fixe, 1 nuit en Riad, 4 nuits et 5 jours en trek, pension complète, les transports, l’accompagnement par l’équipe Mélodie du Désert, les pratiques yoga, méditation, NagaPrana (soin énergétique), massage et l’enseignement proposé par Jézahel et Karim. ( ne sont pas inclus dans ce tarif  sodas, alcool, pourboires, assurances voyages, repas du soir du 24 avril à Ouarzazate ).
 
OPTIONS
 
Hammam au bivouac 10 euros par personne
Dromadaire de selle 70 euros
 
Lien vidéo teaser ci-dessous du Maroc:
 
 
Afin de finaliser le séjour auprès de Mélodie du Désert, nous vous invitons à vous inscrire avant le 1 février 2026. Un acompte de 200 euros vous sera demandé pour confirmer votre présence. Tous les détails du séjour vous seront transmis lors de votre inscription et de notre réunion d’information.
 
Alors à vos baskets, vos sourires pour vivre un séjour d’émerveillement
Jézahel et Karim.