Passionnée du corps, depuis mon plus jeune âge, par son potentiel infini d’évolution , la pratique corporelle s’est invitée à moi comme une évidence dans l’épanouissement de mon être. Elle est une porte pour accéder aux corps subtiles qui l’entourent et ainsi baigner dans l’espace tranquille de la Vie.

Ouvrir la pratique à tous les âges était comme une évidence et m’a conduite à me former en Yoga kripalu adulte en 2013, puis yoga enfants en 2014 et yoga femme enceinte en 2018. Ces formations m’ont très vite orientée vers un changement de Vie globale en cessant mon activité professionnelle de Monitrice-Educatrice en 2018 pour m’ouvrir intégralement à la pratique du Yoga.

Etre en présence des sensations, perceptions, pensées qui circulent tels des nuages lorsqu’elles sont vues à partir de la conscience, c’est comme un jeu qui invite à la Joie, la paix de l’instant.

Aujourd’hui, les cours et ateliers réguliers me permettent de partager ce qui m’anime intérieurement. Avec l’expérience il m’a été donné de voir au combien l’immersion au sein d’une ambiance propice à l’introspection était un outil parfait pour inviter en nous les plus grandes prises de consciences et  transformations.

C’est pourquoi j’aime ouvrir et animé  des temps de stages, seule ou accompagnée, pour laisser le temps au corps , au coeur et  à l’esprit   t’intégrer tout l’enseignement du Yoga: ÊTRE présence aimante.